8 eller 12 Ugers Online Forløb

8 eller 12 ugers Online Forløb er designet til dig, der gerne vil ændre din livsstil, opbygge et mere muskuløst look eller smide fedt og tone kroppen men mangler at finde ud af hvad der skal til!

Hvad får du i et Online Forløb?

Online personlig træning

 

  • Træningsprogram tilpasset dit niveau og mål , med mulighed for justering efter behov (Træningsprogram: til træning i fitness center eller hjemmetrænig).
  • Videoer til træningsprogram med forklaring igennem Zenfit appen – så du ikke er i tvivl om udførelse og så får du det meste ud af din træning.!!
  • Kostplan der er tilpasset dine målsætninger..!
  • Cardioprogrammering som justeres undervejs.
  • Ugentlige follow-ups med formbilleder, vægt og feedback – samt evt. justering .
  • Fuld E-mail, Facebook support som besvares indenfor 48 timer (Mandag – Fredag).
  • Mulighed for forlængelse efter endt forløb.
  • Tilkøb af personlig træning til 450 kr. (normalt 600kr.)

Hvorfor et online forløb?

online forløb

  • Effektiv træning når du vil, hvor du vil.
  • Resultater uanset dit niveau.
  • Træning – du kan tage med overalt i verden.
  • Online Coaching Forløb til en pris, hvor alle kan være med.

 

Hvordan foregår forløbet?

  • Efter du har købt og tilmeldt dig, modtager du et spørgeskema.
  • Det tager max 7arbejdsdage for mig at udarbejde dine planer.
  • Hver torsdag sender du formbilleder og udfylder opdateringsskema –  senest torsdag kl. 24.00, herefter modtager du feedback og evt justering.
  • Binding – Dette forløb er bindende i 8 eller 12 uger og frem.
  • 8 ugers Online Coaching Forløb koster 2999kr.
  • 12 ugers Online Coaching Forløb koster 3500kr.

Ansøg om Online Coaching Forløb eller Personlig Træning, kun hvis du er klar til at give dig 100% for at opnå dit mål!

 

Tilmeld dig idag:  Ansøg om personlig træning
Betingelser