Kost- og Træningsplan

Skræddersyet Kostplan:

  • 2 fleksible kostplaner (træningsdag og hviledag).
  • 5-6 måltider om dagen – og sunde alternativer.
  • Tilpasset dine kostpræferencer, allergier, økonomi.
  • Guide med gode råd til en sund livsstilsændring.
  • Kostplanen giver dig resultater i hele 4 uger.

Pris: 850kr

* beløbet betales ved bestilling.

 

Skræddersyet Træningsplan:

  • Tilpasset til dine målsætninger.
  • Med videoerne, så ved du hvordan præcis du skal lave øvelser.
  • Tilpasset hvor ofte du har mulighed for at træne.
  • Tilpasset dit personlige niveau.
  • + Profil på Zenfit

Pris: 850kr

* beløbet betales ved bestilling.

Samlet Pakke: Kost- og Træningsplan

Du modtager både personlige kostplaner og træningsprogrammer som alt sammen er tilpasset til din krop, din målsætning og din hverdag og præferencer.

Pris: 1300kr

* beløbet betales ved bestilling.

 

 

Vejledende Personlig træning – 1gang:

Få det meste ud af din tid i træningscenteret, lær effektiv korrekt træningsteknik, boost din motivation og oplev træningsglæden!

  • ca. 55 min. træning
  • 100% fokus på dit ønske og mål
  • Bedre indblik og forståelse for fremtidig udvikling
  • Mulighed for rabat ved klippekort løsninger

– 600kr/session

* beløbet betales ved booking.